Susan Lange · Yoga, Achtsamkeit und die Kraft natürlicher Prozesse
Susan Lange · Hebammenwissen, Yoga und Vertrauen in natürliche Prozesse
Persönlicher Weg und Philosophie
Susan Lange verbindet Hebammenwissen, Yoga und Achtsamkeit zu einer persönlichen Form der Begleitung. Im Mittelpunkt stehen Vertrauen in den eigenen Körper, bewusste Bewegung und natürliche Lebensprozesse.
Zwischen Hebammenwissen, Yoga und Vertrauen in den eigenen Körper
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren – nicht nur als körperliche Praxis, sondern als Lebensweg. Besonders geprägt hat mich meine erste Yogalehrerin, die die Philosophie des Yoga tief in ihren Unterricht eingebracht hat. Dort begann mein Verständnis dafür, dass Yoga weit über Bewegung hinausgeht. Yoga bedeutet für mich Bewusstsein, innere Haltung, Vertrauen und die Fähigkeit, dem Leben mit Achtsamkeit zu begegnen.
Ein wichtiger philosophischer Einfluss ist für mich die Bhagavad Gita. Die darin vermittelte Lebenshaltung hat auch meine Arbeit als Hebamme geprägt. Schwangerschaft, Geburt, Veränderung und auch schwierige Lebensphasen verstehe ich als natürliche Prozesse des Lebens. Für mich geht es darum, Menschen dabei zu unterstützen, Vertrauen in ihren Körper, ihre Intuition und ihre eigene Kraft zu entwickeln.
Auch philosophische Aspekte des Yoga fließen in meinen Unterricht ein. Viele Asanas haben eine tiefere symbolische Bedeutung. Yoga wirkt für mich nicht nur auf Muskeln und Gelenke, sondern auch auf Denkweisen, Emotionen und innere Ausrichtung.
Hebammenwissen trifft Yogaweisheit
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